俩女的可以试管婴儿吗，试管备孕期间的误区你踩中了吗?

2023-03-29 01:45

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在进行试管婴儿之前，我们也有必要向自然怀孕一样进行备孕，科学合理的备孕能够有效的提高试管的有效成功率，但是我们有时候的备孕也会走入一些误区，下面我们就备孕的误区来一起来了解下!

1、无性或性生活频率降低

很多夫妻误以为备孕期间不应该过性生活，担心对夫妻生殖系统的调理有害。适当的性生活对女性不但没有损害，还可帮助调理身心。

事实上，长时间禁欲会导致男性精子长期在睾丸内滞留，造成老化及精子活力和质量的下降。男性只需在初次到院就诊检查之前禁欲2-7天即可。

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2、经期性生活

不论是否在试管备孕期间，经期性生活都是绝对避免的。月经期内，女性生殖道黏膜脆弱而易受损，这时进行性生活容易造成感染和损伤，甚至造成严重后果。

3、运动强度把握不当

备孕期间很重要的一个环节就是通过锻炼来提高身体素质，但忌讳高强度的锻炼。尤其是很多夫妻平时没有锻炼的习惯，突然进行高频率高强度的锻炼，容易造成身体损伤，部分锻炼损伤是不可逆的，这就得不偿失了。夫妻开始备孕期锻炼，应该循序渐进，以温和的锻炼为主。

4、错误方式减重

肥胖不利于女性试管成功，因此，在试管前的调理期，医生一般会建议体重过重的女性尽量控制体重。减重是必要的，但应当注意方式方法，尤其不应选择盲目节食的方式，纯蔬菜减肥也是不可取的。建议在保障各类营养充足的情况下配合运动锻炼来进行。

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5、冲洗阴道内部

无论何时保持女性私处的清洁卫生都是很有必要的，不过仅需保持外阴的干净即可。部分女性在试管备孕期间，为了清洁对阴道内部进行冲洗，这是不对的，会破坏阴道内部的酸碱平衡，严重一些妇科疾病，弄巧成拙。

6、衣物过紧

很多夫妻记得饮食要注意，锻炼要坚持，却忽视了穿着对生育也会造成影响。过紧的衣物会对生殖器官造成压迫，尤其是时下热门的紧身牛仔裤，对男性而言，容易造成睾丸局部温度过高，不利于精子的产生，影响精液质量。

此外，夫妻还要注意不要接触高污染的衣物和化学制剂，例如指甲油、染发剂、香水等。

7、备孕调理不能坚持

备孕期间的调理至少坚持3个月，在此期间需要对生活、饮食以及运动习惯进行全面的规范和改变。临时抱佛脚、三天打鱼两天晒网都是不可取的，只有严格按照医生的建议进行备孕，饮食健康、规范锻炼、按时作息，才能切实保证备孕工作发挥出其应有的效用。

做试管婴儿的夫妻，在备孕的前三个月，要进行试管手术前的身体检查，女方要检查激素水平(性激素六项)，以及子宫跟卵巢功能的情况是否完好(如子宫内膜厚或者薄、肌瘤以及卵巢大小等方面)，重点还要看看卵巢贮备功能的一些指标，如化验查AMH、B超下看卵泡数等;男方：要对精液进行剖析，查看精子是否存在问题。此外在备孕期间，夫妻双方戒烟戒酒，饮食养分均衡，生活方面的细节也不能忽视。

对于很多家庭而言，都是第一次经历试管，也是第一次进行试管备孕。缺乏经验可以理解，但不能缺乏常识，试管前调理关乎后续的试管周期进程和成功率。

机会总是留给有准备的人，既然打算做试管，要尽量做好备孕工作，以良好的身体状态和心理素质面对试管手术，好孕便能如期而至。

试管婴儿移植后合理的饮食有利于卵巢在取卵后快速的恢复。饮食是个大学问，在试管婴儿移植期间不一定非要请教营养师来为自己调理饮食，但是正常的饮食还是必要的，这里之所以这样提，是因为，有的患者取卵后肚子不舒服、肚子疼、胃里难受、肚子胀等等，这些情况，往往使患者饮食不好，吃不下饭，有的甚至吃了就吐。这是一个很不好的状态。取卵后一定要正常饮食，吃不下饭，可以少吃多餐，吃一点，多吃几次。还有就是喝水、高蛋白饮食，这些都有利于卵巢在取卵后快速的恢复。如果饮食不好，很容易出现问题，而且，药物是不能达到饮食所起的作用的，一旦肚子胀严重，一般的药物也不能迅速缓解症状。相反的，饮食好的患者恢复前来要快得多。

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